Hver øvelse i LP1 har jeg prøvd å dele opp i momenter. Jeg har sikkert misset noen, men tror samtidig jeg har fått med meg mange. Slik har jeg delt opp alle øvelsene; kryssene er hva jeg øver på for hver gang.
| 3. Lineføring | Utg.posisjon | x | ||
| oppstart | x | |||
| Følge | ||||
| Venstrevending | x | |||
| Høyrevending | x | |||
| Holdt | ||||
| Helomvending | ||||
| Springmarsj til/fra | ||||
| Sakte marsj til/fra |
I dag trente vi utenfor hos oss i Kroppanmarka. Det er ikke så mye mulighet til å kaste ball her, men vi får det da til. Lever som belønning er han veldig glad i, så treningsøkta ble effektiv og nyttig.
| 6. Stå under marsj | Utg.posisjon | |||
| Følge | ||||
| Stoppe | ||||
| Bli stående | x | |||
| Følge HF | ||||
| Holdt |
Det kommer til å ta lang tid å komme gjennom alle øvelsene, men jeg har tro på å bygge stein på stein. Så får tida vise om vi får det til!
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar